Fig. 1 — 加齢にともなう身体構造の変化
人は年齢とともに、単に太るのではありません。
身体の構造が、横に広がり、縦に圧縮されていく。若い頃の「太る」とは、まったく違う現象です。
ある年齢からは、この構造の変化を捉える必要があります。
その変化は、顔から始まります。
それは見た目の問題だけではありません。身体の構造と機能が少しずつ失われ、老人の縮んだ姿へ近づいていく変化です。
私はこの現象を「頭身崩れ」と呼んでいます。
Fig. 2 — 頭身崩れは、どこから始まるのか
顔の老け見えは、顔だけの問題ではありません。
顔と身体の構造は、連動しています。そしてその崩れは、多くの場合、顔から始まります。
だからこそ、身体を整えるためには 先に顔を整える必要があるのです。
Fig. 3 — 二十代、三十代、六十代
The Entrance
その入口が、毎日の洗顔です。
そして、特に重要なのがすすぎです。
洗顔は、すすぎまで含めて、顔の肌張力と全身構造を整える毎日のリセット操作になります。
この変化は、特別な現象ではありません。顔の皮膚の反応を理解すれば、誰でも再現することができます。
その仕組みと具体的な方法を実際に体験していただく入口が、正顔法（洗顔）です。
